Après avoir compris le principe des menstruations et des douleurs qui leur sont liées, nous avons découvert différentes méthodes pour les soigner. En effet, à travers le monde , des générations de femmes ont cherché à atténuer leurs douleurs. Les massages...

La lutte naturelle contre la douleur : chaleur, repos Nous avons demandé à Hylang, 15 ans, de nous donner le moyens qui selon-elle calme le plus ses douleurs: "J'ai eu mes premières règles à l'âge de 13 ans, elles étaient très irrégulières et abondantes...

Afrique : Karité (nom africain : le sii, le karey ou le limouti) est utilisé pour les douleurs en massage et en cuisine . Vendu en plaque ou en boule, il permet de calmer les douleurs, en plus des massages. A utiliser 2 à 3 fois par jour. Le piliostigma...